北京卫视养生堂新浪博客（北京卫视养生堂新浪博客节目）

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1、上养生堂节目的方法：进入新浪微博，搜北京卫视养生堂的官方微博，这个微博负责观众的征集活动，被北京卫视养生堂的官方选中即可参加养生堂节目。

2、《养生堂》其实就是一个医生答疑解惑的节目，而且以中医为主，但收视率一直相当不错。不仅是北京卫视的王牌节目，而且培养出两位明星主持人，一位就是题主所说的悦悦（本名刘洪悦），另外一位是刘婧。

3、刘婧，1984年出生于黑龙江省齐齐哈尔市，毕业于中国传媒大学（原北京广播学院），现为北京电视台主持人。主持节目有《北京市中学生英语演讲比赛》，北京电视台《每日文娱播报》等。

冬季养生的方法有很多方面，比如饮食、作息、保暖、运动、药物等。饮食。冬季天气寒冷，需要多吃一些温补的食物，比如牛肉、羊肉等。还可以熬一些姜汤、鸡汤等来温补。注意少吃寒凉、黏腻的食物，容易损伤脾胃。

加强锻炼，在这个时候加强身体锻炼是必要的，而冬季往往是四个季节中锻炼成效最好的。冬季养生，能够达到其它几个季节里所达不到的效果。

冬季养生的五大原则第一，起居护阳。作息方面要早睡晚起；衣着方面，要跟随气温变化注意保暖。第二，适当进补。冬季对应的是肾脏，饮食要以补肾为主。可以吃一点黑米、黑芝麻等。

冬季比较寒冷，许多人在冬季时很容易出现生病的情况，所以要注意养生。冬季养生的方法较多，可从生活方式调理、饮食调理、药物养生等方面着手，达到较好的养生目的。

精神养生首先对于精神养生来说，最为重要是保持一份宁静。保持精神上的愉快和情绪上的稳定。

加强锻炼老年人护理需涉及到锻炼，随着天气的变化很多人慢性疾病反而高发，在秋冬季节一冷就不想要活动，总是待在家里面，觉得家里面比较温暖，却不知道多锻炼是调节身体有效的方式。

北京卫视养生堂新浪博客（北京卫视养生堂新浪博客节目）

1、北京卫视的中医节目《养生堂》十分靠谱。养生堂没有推销过任何商品。北京街头的养生堂药店也与他们没有任何关系。如果有推销产品的，千万不要听信电话推销或者商家的误导信息。养生饮食 “违其性故苦，遂其性故欲。

2、《养生堂》作为一个举办超过十年的节目，还是有一定可信性的。

3、健康之路，是央视的。养生堂，是北京卫视的，节目都是不错的，放心的，可靠的。肯只是这些仅供参考，还是要到当地的医院去看看，必竟中医讲究的是把脉，看舌苔等。再权威的节目也得考虑个人体质，不能完全依葫芦画瓢。

收视率高。《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，由于该节目的收视率连年升高观看人数众多，所以没有停播。《养生堂》首播：每天17：25，重播：每天05：03。

因为人家手机电视，有将北京卫视养生堂停播的那种设置啊。

年《养生堂》节目列表没有确定的列单，但是这个节目是在北京卫视播出的。《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首播每天17：25，重播每天05：03，主持人是刘洪悦、刘婧、杨雅淇。

与你有同感，养生堂就是垃圾节目，住持人费话连篇，甚至与来宾插科打诨，令人恶心。

1、非常可靠，因为这两个电视台都是有影响的大台，栏目找专家渠道正规，都是从北京各大医院邀请国内知名专家来讲授疾病防治知识。

2、健康之路，养生堂，是可靠的。节目会向我们讲解一些实例，然后推荐一些自己在家就可以做到的养生方法，很实用。

4、肯定可靠，只是这些仅供参考，还是要到当地的医院去看看，必竟中医讲究的是把脉，看舌苔等。

5、只要是推荐产品的，就不太靠谱。央视10频道《健康之路》，北京卫视《养生堂》从来没有推荐产品，只是讲知识。有些养生节目，知识可以听听，产品不要相信。

6、北京卫视养生堂的进口商品安全。根据查询相关公开资料得知，进口商品都需要检测检疫报告，才能进入国门，正规渠道的进口商品是合法的安全的，北京卫视养生堂的进口商品经过检测检疫，是安全的。