过敏性咳嗽吃什么食物比较好（过敏性咳嗽应该吃什么）

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过敏性咳嗽患者，在饮食方面上不能吃辛辣食物，要注意个人卫生过敏性咳嗽患者，平时需要注意饮食的合理性，多吃新鲜蔬菜和水果，禁食辛辣食物、刺激海鲜等。或者可以使用白萝卜、梨、冰汤水等饮食疗法。

小儿过敏性咳嗽的孩子，首先平时的生活护理以及饮食方面都要非常注意，尽量的避免接触容易过敏的物质或者是食物。孩子房间内尽量的经常开窗通风，保持适当的温度以及湿度，不要过于干燥，也不要温度过高。

宝宝过敏性咳嗽饮食注意事项吃橘子皮不吃橘肉橘皮具有化痰止咳功效，而橘肉反而会生痰生热，因此咳嗽的孩子可以吃些橘皮熬的水，而尽量少吃橘子肉。

梨子。梨子可以清热解毒，可以缓解咳嗽。它可以生吃也可以煮着吃。煮着吃可以搭配冰糖，冰糖雪梨可以润肺止咳。柚子。柚子皮可以和蜂蜜一起搭配形成蜂蜜柚子茶，可以健脾温胃，缓解咳嗽。薏米杏仁粥。

要忌海鲜、牛羊肉、火锅、芹菜、芫荽、鸡及鸡蛋、化猪油等，水果等生冷食物适宜少吃或者汤热以后吃。

海产品（包括虾、蟹、鱿鱼、鱼、贝类和蚌类）是诱发哮喘的主要食物之一，由于许多海产品富含组氨酸，这类异性蛋白质在冰箱保存较久或不新鲜时即可释放出大量组胺（过敏物质），从而引起过敏性哮喘、咳嗽等。

过敏性哮喘患者平时以清淡的食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粥类等，对健康有好处。但是尽量避免辛辣、刺激、油腻、太甜等食物。

如果不吃药，是咳三阵，入睡前咳嗽，半夜咳嗽，早晨咳嗽。孩子还有过敏性鼻炎，每天都打几个喷嚏，最近一段时间，各种药换来换去，流鼻血频繁，感觉是肝气比较过(用词不专业)。

饮食上可以多吃一点海鲜比较好，过敏性咳嗽的患者可以吃一点海鲜的，其中的矿质元素比较丰富，含有的锌元素、铁元素都比较多，因此对提高机体免疫力，补血补气有较好的作用，对于身体有较好的补益作用。

口服抗过敏乳酸菌康敏元可以调节肺部的免疫反应，如唾液乳杆菌PM-A0006可显著降低呼吸道中嗜酸性粒细胞浓度并减少血清中的IgE特异性抗体含量，另外，唾液乳杆菌PM-A0006亦可减少呼吸道过敏反应的发生。

①病情较轻者，可用4%色甘酸钠喷鼻或吸入色甘酸钠干粉100~200毫克，每日3次。因色甘酸钠十分安全、无副作用，特别适用于儿童。

孩子过敏性咳嗽首先要脱离过敏的环境、不接触过敏源。常见的过敏源有花粉、草粉、尘螨，鸡蛋、鱼虾、刺激性气体等，药物可以吃氯雷他定、开瑞坦。有粘痰可以喝盐酸氨溴索。用布丙酸氟替卡松吸入剂，也可以用做雾化吸入治疗。

饮食方面要注意：忌食生冷辛辣的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性咳嗽时应避免使用。

咳嗽时临床无感染征象，或长期服用抗生素（消炎药）无效，用支气管扩张剂（氨茶碱等）可使咳嗽症状缓解。过敏性咳嗽患儿有常个人过敏史（婴儿湿疹、荨麻疹、对某些食物过敏）及家族过敏史（爸妈及亲戚有过敏性鼻炎等）。

第一，冰糖雪梨汤这是一个民间的方法，很多小孩儿在咳嗽的时候，母亲就会为他们炖一碗梨水，能够很好的缓解咳嗽。如果喜欢吃甜的话，还可以稍微放一些冰糖。

可以给孩子用冰糖炖雪梨，因为冰糖雪梨有止咳化痰的作用，还可以润肺，所以咳嗽的孩子适量喝一些可以很好的缓解症状。也可以在火上烤橘子，橘子皮黑了再吃。

白开水：当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状。这是因为白开水可以补充咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。喝盐水：喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。

川贝雪梨粥原料：川贝母5克，雪梨2个，粳米50克。冰糖适量。用法：将雪梨洗净打汁，川贝母研为细末，粳米煮成稀粥。粥将熟时将雪梨汁和川贝母末及冰糖加入，稍煮即可。功效：滋阴润肺。适用于咳嗽，气短，口干咽痛。

适当饮用蜂蜜茶可以有效缓解咳嗽，可以将蜂蜜与温水或者凉茶混合后饮用，每天服用1-2次，但不要给1岁以下的儿童喂食蜂蜜。

雪梨，雪梨本身能够清热润肺，对于缓解咳嗽气喘等症状，都有一定的食疗作用，因此咳嗽的患者们也可以常常吃雪梨来进行食疗，生吃雪梨或者煮雪梨汤都是非常不错的方式。另外也可以吃柚子和菠萝。

哪些水果对咳嗽好？梨子梨子性凉，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥的功效，适用于冬季发热和内热的病人食用。尤其对于肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。食疗方-冰糖雪梨准备材料。

康敏元抗过敏益生菌从调节过敏变态反应角度全释儿童呼吸道过敏病程发展三个阶段性症状表现，让父母轻松掌握孩子过敏性咳嗽的轻重程度。

抗过敏的水果蔬菜有：苹果：色泽美艳，芳香脆甜，是大众普遍喜爱的水果。含奎宁酸、苹果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果胶等。

咳嗽的话吃芒果需要慎重，芒果是容易导致过敏的水果，如果是过敏性咳嗽就不能吃芒果。如果不是过敏体质的人群可以吃适量的芒果。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。