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罗汉果泡水有副作用吗?罗汉果泡水喝的禁忌有哪些?

1、罗汉果泡水的副作用罗汉果太甜，易伤脾胃，长期服用罗汉果泡水，容易导致导致体内寒凉之气积累，伤及脾胃阳气，肠胃功能下降，引起连锁病理反应。用烘干的罗汉果泡水喝，喝多了容易上火，所以风热咳嗽人群最好少喝。

2、罗汉果的禁忌一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。

3、吃罗汉果的副作用：引起消化不良。罗汉果属于寒性的食物，不适合食用过多，也不适合长期食用，食用过多或长期食用会引起脾胃虚寒，出现腹胀，腹泻，消化不良等不适反应；导致上火。

4、夜尿频繁的人不宜服用：罗汉果泡水喝可能导致夜尿增加，夜尿频繁的人本身就容易起夜，如果再服用罗汉果会影响休息，不利于健康。不宜过量服用：再好的食物也要控制好量，罗汉果也一样。

大量服用罗汉果的副作用

1、短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，我们坚决不同意您饮用罗汉果水。建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

2、容易导致肠胃功能下降 短期之间服用罗汉果泡水不仅对身体没有害处，同时还可以调剂肠胃功能。但是如果长期服用，很容易导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。

3、第一条会刺激肠胃就是由于过量的应用罗汉果会导致排尿不方便，同时还容易刺激肠胃，从而引起食欲不振以及复现的症状，所以我们建议大家在服用罗汉果的时候，一定要严格按照说明书来进行服用。

4、罗汉果喝多会对身体造成副作用：损伤脾胃：罗汉果是寒凉食物，喝多了容易导致寒气增加，对脾胃造成损伤，引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。引起腹泻：宝宝或肠胃功能较弱的人喝罗汉果泡水会容易发生腹泻等不良反应。

5、服用过多容易上火。很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，认为这样能够很好的保健身体，但是我并不建议大家长期大量的服用。

6、罗汉果泡水的副作用如下：导致肠胃功能下降，罗汉果太甜，易伤脾胃，长期服用罗汉果泡水，容易导致导致体内寒凉之气积累，伤及脾胃阳气，肠胃功能下降，引起连锁病理反应。

罗汉果泡水喝的功效与作用及副作用是什么?

1、罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。坏处：一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。

2、其味道甘甜，且有清咽利喉、生津止渴、止咳化痰的作用，慢性咽炎、喉咙干痒、干咳等症患者常用它泡水喝。罗汉果有清热解毒的作用，药性是凉性的，所以体质偏寒的、肠道不好、腹泻，建议不要喝罗汉果水。

3、罗汉果的功效与禁忌症1 降血糖作用 现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。

4、罗汉果的功效与作用及禁忌症1 降血糖作用 现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。

罗汉果泡水喝会出现哪些副作用

1、可能会腹泻、呕吐 罗汉果茶性寒，如长期喝的话，肠胃易受刺激，脾胃功能也会受影响，容易引起腹泻、呕吐的症状。

2、拉肚子 罗汉果性寒，入大肠经，质滑性润，可以宣上导下，能够清泄火热，润肠通便，但喝多了，就容易出现拉肚子的症状，因此不能多喝。

3、罗汉果泡水的副作用如下：导致肠胃功能下降，罗汉果太甜，易伤脾胃，长期服用罗汉果泡水，容易导致导致体内寒凉之气积累，伤及脾胃阳气，肠胃功能下降，引起连锁病理反应。

4、罗汉果泡水喝会让肠胃功能下降 罗汉果泡水喝会让人类的肠胃功能下降，它性质寒凉，经常用它泡水喝，人们就会出现腹泻或者腹痛以及胃痛等多种不良症状，因此平时用罗汉果泡水喝时，应该在连续饮用一周以后，停止几天再喝。

5、如果温度过高，则会分解。需要时间。很多人认为罗汉果是一种药，但是喝罗汉果茶也是有副作用。其实这是一个误解，罗汉国可以理解为一种水果。通常，罗汉果的副作用很小。

6、罗汉果泡水喝虽然对咽喉有很大的好处，但是也不能经常喝、天天喝。因为罗汉果的副作用是味道太甜，对于肠胃不太好的人来，是不适宜长期饮用罗汉果泡水的。罗汉果是凉性的，所以本身体质寒凉的人喝罗汉果要注意。

罗汉果泡水喝的功效和副作用有哪些?

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

2、中医也认为，糖尿病是燥热伤津导致的消渴病，罗汉果不能作为主要的治疗药物，但是可以作为辅助治疗且作用颇大。 抗衰老作用 罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C，有抗衰老的作用。

3、常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但，不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽好少饮或配其他清热清凉材料饮用。

4、罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。 降血脂作用 现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血脂果品。

5、罗汉果的主要成分是三萜皂苷，还含有黄酮、脂肪酸、蛋白质、维生素等，其中三萜皂苷是其主要药理活性成分。罗汉果具有镇咳、祛痰、促排便、保肝、增强免疫等作用。

罗汉果泡水喝的副作用

上火 目前市面上还有采用烘焙烤干工艺制作的罗汉果，这种罗汉果制作出来，其凉性成分会有所流失，若是喝多了还会引起上火的不适症状。

罗汉果泡水的副作用如下：导致肠胃功能下降，罗汉果太甜，易伤脾胃，长期服用罗汉果泡水，容易导致导致体内寒凉之气积累，伤及脾胃阳气，肠胃功能下降，引起连锁病理反应。

罗汉果泡水喝会让肠胃功能下降 罗汉果泡水喝会让人类的肠胃功能下降，它性质寒凉，经常用它泡水喝，人们就会出现腹泻或者腹痛以及胃痛等多种不良症状，因此平时用罗汉果泡水喝时，应该在连续饮用一周以后，停止几天再喝。

罗汉果泡水喝会起到清热止咳，润肺化痰的作用。