灵芝的功效与作用（灵芝的功效与作用及吃法禁忌）

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灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，故它对中枢起到良好的作用。

据现代医学研究报道，灵芝有强精、消炎、镇痛、抗菌、免疫、解毒、利尿、净血等多种功效。对癌症、脑溢血、心脏病、肠胃病、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等多种疾病都有一定的疗效。

灵芝具体有什么功效与作用止咳平喘。灵芝可以滋养肺部，有利于增强肺部，肾脏的精气，有止咳平喘的功效，对治疗咳嗽很有好处。保肝解毒。灵芝对一些外界条件所引起的肝脏损伤有保护的作用。

一些久病不愈的顽固性神经衰弱患者经灵芝治疗后痊愈或者明显好转。一些伴有失眠、慢性支气管炎、冠心病、高血压。肝炎等病的患者经过服用灵芝治疗后，失眠症状消失，睡眠好转，原发症状得到改善。

灵芝功能主治：宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。

灵芝性味甘平，具有治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等功效，中医常用来补肺肾、止咳喘、补肝肾、安心神、健脾胃、坚筋骨。

1、医典中记载，灵芝不仅具备“益肾气，益肝气，益脾气，益肺气，益心气”的作用，还具有平衡阴阳、调和气血、大补五脏虚损等功效，素有“诸药为各病之药，灵芝为百病之药”的良好美誉。

2、野生赤灵芝即野生灵芝，野生灵芝性平，味甘，归心、肺、肝、肾经，具有抗癌、延缓衰老、镇静安神的功效。抗癌：灵芝中富含甾醇类、生物碱类、无机元素、脂肪酸等多种具有药用价值的成分，可抑制肿瘤生长，具有抗癌的作用。

3、野生灵芝的营养价值非常高，药用价值也非常高，能够提高人体的免疫力，补充人体多种的营养物质，还有抗癌的功效。

灵芝的功效与作用（灵芝的功效与作用及吃法禁忌）

1、．补气、养血、安神心为“生之本”，起着主宰人体精神情志，协调脏腑功能的作用。如气血不足，心神失养，可致心悸怔忡、失眠多梦。灵芝善补气、养血、安神，为治心神失养之良药。

2、灵芝还有保肝解毒、治疗糖尿病，改善心血管系统、肌肤美白的作用。食用的方法：把灵芝切片，然后放入罐内加水煎煮，一般煎煮3-4次，把所有的煎液的混合分次口服就可以了。

3、灵芝在神经衰弱患者身上的效果特别显著，一般持续服用1-2周就能出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲增加，心悸、头痛头晕减轻，精神振奋，记忆力增强，体力增强。

4、灵芝的功效与作用：抗肿瘤作用；保肝解毒作用；对心血管系统的作用；抗衰老作用；抗神经衰弱作用；治疗高血压；治疗糖尿病；对慢性支气管炎，支气管哮喘作用；抗过敏作用；美容作用。

5、功效与作用（1）治疗慢性支气管炎：每天三次、每次一片吃灵芝片，或者是食用灵芝酊，每天三次，每次几毫升，大约半个月到一个月的时候就会明显得看到疾病有所恢复了。

还有增强降血糖药的降血糖作用。由于灵芝还可调节血脂，降低全血黏度和血浆黏度，可使心脑血管疾病患者的血液流变学障碍改善，因此在降血糖的同时，延缓糖尿病血管病变的发生。

灵芝适宜人群灵芝作为补品特别适宜动脉粥样硬化和脑卒中患者、肿瘤患者、肝炎患者和神经衰弱的人群食用。10 灵芝的食用禁忌灵芝性味甘平，药性温和，一般人都可以食用。

抗肿瘤的功效：灵芝泡水喝能预防肿瘤的生成和抑制肿瘤的扩散，灵芝的成份能使癌细胞端粒酶失去存活的条件，促进了癌细胞自然死亡，同时能提升人体的造血能力，促进白细胞生成，减轻放化疗的副作用。

灵芝的功效：灵芝（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。