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人体缺乏维生素症状对照表
人体缺乏维生素B6可引起皮肤炎症、神经精神症状以及免疫功能降低等。 维生素B12： 维生素B12缺乏可导致巨幼红细胞性贫血、神经系统损害和引起高同型半胱氨酸血症。 维生素C： 维生素C缺乏的早期症状是轻度疲劳，长期严重缺乏能导致坏血病。
缺乏症状：脱发、脚气、口腔渍疡、痤疮、痘痘。适合人群：经常吸烟、饮酒过度者、经常熬夜、老年人。维生素C。作用功能：美白、抗氧化、预防感冒、伤口快速愈合。缺乏症状：易感冒、牙龈出血、皮肤黯淡无光、皮肤瘀斑。
因此维生素A不足，除了对眼睛不好，也会侵害呼吸道与胃肠。易怒、暴躁——缺乏铁质 缺铁不但会贫血，还有可能让你变情绪化、容易发脾气，每日男性须摄取7毫克、女性18毫克的铁才足够。
病情分析：你好，人体内的维生素分为脂溶性（包括A，D，E，K）和水溶性(包括B族和C)两大类。意见建议：维生素A缺乏时主要症状：夜盲症。维生素D：佝偻病，软骨病。维生素E：缺乏易致先兆性流产和习惯性流产。
缺各种维生素与对应症状 缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙， 记忆力 减退心情烦躁及失眠。缺维生素B1：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。
维生素A缺乏症状：易产生干眼病和夜盲症；严重时出现皮肤粗糙，甚至头发脱落，指甲变脆。维生素B1缺乏症：影响身体的代谢功能，引起机体紊乱。轻者人易疲劳，抵抗力下降，皮肤干燥，易生皱纹。
缺乏维生素B1会引起哪些不良症状?
1、维生素b1缺乏症的症状 临床表现：早期症状有疲劳、烦躁、记忆力减退、厌食、睡眠障碍、腹部不适、体重下降。严重的维生素B1缺乏(脚气病)可能发生特有的神经、脑和心脏异常。
2、人体一旦缺乏维生素B1就容易导致脚气的产生，所以平时一定的摄入足够量的维生素B1。人体为什么会缺乏维生素B1呢，以下是关于维生素B1缺乏病的病因的介绍。 维生素B1(硫胺素)缺乏病又称脚气病，是常见的营养素缺乏病之一。
3、当体内维生素B1缺乏时，糖类代谢发生障碍，神经系统缺乏能源，以致出现神经系统症状，表现为心情烦躁、健忘、思想不集中、易疲倦、失眠心慌，严重者会出现心血管症状，如心悸、气喘、血压低、浮肿。这些症状也被称为脚气病。
4、维生素B1可以预防神经炎及脚气病等，调节碳水化合物代谢，帮助消化，促进生长发育。缺乏时会引起食欲不振、健忘、不安、易怒、患脚气病，甚至出现惊厥昏迷，心力衰竭。
5、缺维生素B身体会出现哪些症状？缺乏维生素B1 维生素B1在维生素B族中尽管很不起眼，但身体如果缺乏这种维生素，那么就比较容易出现脚气病。
6、症状程度不一，从轻微疼痛到神经线的剧痛等。原因也是由于积存的丙酮酸及乳酸损坏神经细胞所引起，刺激神经，造成头痛、恶心及呕吐。在临床及动物实验中，缺乏维生素B1时，并不会出现以上所有的症状，且症状轻重程度因人而异。
缺乏维生素B1会有什么症状
1、缺乏时会引起食欲不振、健忘、不安、易怒、患脚气病，甚至出现惊厥昏迷，心力衰竭。
2、不同维生素缺乏的症状都不一样，主要有缺乏维生素A皮肤变得粗糙干涩，头发干枯稀疏没有光泽，指甲变脆、形状改变，免疫力差，易感冒。缺乏维生素B1会出现食欲不振、消化不良、体重降低等症状。
3、宝宝缺乏维生素B1的症状包括： 神经系统问题：维生素B1是神经系统正常运作所必需的。如果宝宝缺乏维生素B1，可能会出现神经系统问题，如手脚麻木、肌肉无力、步态不稳等。
不同维生素缺乏的症状
1、不同维生素缺乏的症状都不一样，主要有缺乏维生素A皮肤变得粗糙干涩，头发干枯稀疏没有光泽，指甲变脆、形状改变，免疫力差，易感冒。缺乏维生素B1会出现食欲不振、消化不良、体重降低等症状。
2、缺乏维生素A：缺乏维生素A的人日常会有眼睛怕光、视力模糊。
3、主要表现为就是皮肤干燥、粗糙，我们的这种四肢，伸侧会出现一些像鸡皮疙瘩似的，毛囊角化性的丘疹，同时还可能会伴有，这种眼部的干燥，晚上视力差、叫做夜盲，眼干这些，眼部的这种表现。
4、缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠。 缺维生素B1：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感。对光有过度敏感的反应。
5、缺少维生素a：如果我们的身体缺少维生素a的话，可能会出现记忆衰减，皮肤粗糙，头发干枯，记忆力衰退等问题，甚至会有一些人出现失眠和泌尿道结石等一些干扰到我们日常生活的问题。
6、脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B锌、钙。 眼睛干涩：缺维生素A、胡萝卜素。 口臭：缺维生素B锌。 皮肤无弹性、无光泽：缺维生素BB2。 牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁。 嘴唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2。
维生素B1严重缺乏可引起?
长期的维生素摄入不足可引起各种维生素缺乏症，如维生素A缺乏所形成的角膜软化症、维生素B1缺乏所引起的脚气病、维生素C缺乏所致的坏血病、维生素D缺乏出现的骨软化病或成人佝偻病、烟酸缺乏时发生糙皮病等。
所以当缺乏维生素b1的时候会影响神经系统反应，导致心血管疾病，或者是有一些湿性的脚气病，以及神经炎等等。缺乏维生素b1还会导致心慌的现象。同时还会导致消化道的腹泻。
分析：维生素B1缺乏可引起脚气病。【避错】①维生素C（抗坏血酸）严重缺乏可引起坏血病；②佝偻病是缺乏维生素D；③克汀病是缺碘：④夜盲症是缺维生素A；⑤叶酸缺乏可致巨幼细胞性贫血。
缺乏维生素B1，可以导致心脏周周疼痛、心悸、呼吸急促，便秘、不寻常的倦怠及情绪沮丧等症状。严重缺乏维生素B1，时会引起脚气病，影响神经系统的正常功能。
喂养的婴儿常见病因是母亲饮食缺乏维生素B1，较大小儿饮食长期以精制米为主食，不及时加粗米，或煮饭时丢弃米汤；或切碎蔬菜浸泡过久，煮豆类加碱过多，长期摄取大量碳水化物为主食而缺乏肉食及豆制品等引发的不均衡膳食都可造成维生素B1缺乏。
缺乏维生素B1会导致人性情改变、情绪低落、思维混乱、健忘等症状，原因有两个：其一是脑细胞的活动需要由糖所转化的能量，而葡萄糖需要维生素B1才能转化为能量；其二是丙酮酸及乳酸积存在脑细胞中，会产生毒性。
缺乏维生素B1和B12是什么症状
维生素B2缺乏时，可导致口角炎、舌炎、唇炎、阴囊炎；维生素PP缺乏时，可导致癞皮病；维生素B12缺乏时，可导致巨幼红细胞贫血。
缺乏维生素B1 一般表现：手脚发麻、喜怒无常、食欲减退。 对皮肤的作用：可促进毛发增长，洗发水可能会添加。 吃这些补充：小麦胚芽、大豆、花生、鱼类、黑米。 缺乏维生素B2 一般表现：嘴巴脱皮、烂嘴角。
人体缺乏维生素B6可引起皮肤炎症、神经精神症状以及免疫功能降低等。 维生素B12： 维生素B12缺乏可导致巨幼红细胞性贫血、神经系统损害和引起高同型半胱氨酸血症。 维生素C： 维生素C缺乏的早期症状是轻度疲劳，长期严重缺乏能导致坏血病。
你好缺维生素B1：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感。对光有过度敏感的反应。缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。
